Mantén tu cabello natural hidratado este invierno

Puede que el invierno sea la estación más acogedora de todas, pero eso no significa que el frío y la nieve sean solo diversión. De hecho, si alguna vez te has quitado un sombrero de la calefacción, probablemente hayas oído la estática y visto cómo se te ponen los pelos de punta. Es desconcertante, como mínimo.

Con la llegada del invierno, es fundamental mantener tu cabello natural hidratado y protegido del clima. Esto es lo que debes saber. 

¿Por qué el invierno es tan malo para el cabello natural?

El invierno ofrece la combinación perfecta de malas condiciones para perjudicar tu cabello. Entre el frío intenso y el viento huracanado, la humedad se absorbe fácilmente en cuanto sales. Esto significa que tu cabello se enredará en cuanto salgas por la puerta y pasarás muchísimo tiempo intentando desenredarlo sin que se quiebre (lo cual puede ser difícil). 

Luego, al entrar en un edificio (ya sea tu casa, una oficina, una tienda, etc.), te encuentras con aire caliente. Aunque el contraste puede resultar agradable al principio, el aire caliente actúa como un secador y causa un gran daño a la cabeza. Desde frizz hasta rotura y puntas abiertas, tu cabello sufre un shock debido al cambio extremo de temperatura. 

Además, como si estos dos cambios relacionados con el clima no fueran suficientemente malos, las prendas de vestir que utilizas para abrigarte durante el invierno (gorros, bufandas, suéteres, etc.) están hechas de materiales que se enganchan en tu cabello y rompen hebras constantemente. 

Hagas lo que hagas, te enfrentas a la realidad de que tu cabello probablemente se romperá este invierno. Sin embargo, hay algunas medidas que puedes tomar para asegurarte de que tu cabello esté lo más protegido posible. El hecho de que tu cabello...

¿Qué tipos de productos de hidratación debes utilizar en tu cabello? 

1. Co-Wash : Dale un descanso a los champús y prueba el co-washing o un acondicionador limpiador. ¡Esto te ayudará a combatir la sequedad antes de que la experimentes!
1. Ejemplo: Co-Wash cremoso para rizos
   
   
2. Acondicionador Profundo : Si aún no usas acondicionador profundo una vez a la semana, es hora de añadirlo a tu rutina. Este producto ayuda a tratar el cabello seco y puedes potenciar sus efectos con calor o vapor.
1. Ejemplo: Acondicionador profundo de sidra de manzana Green Apple & Aloe Nutrition  
3. Acondicionador sin enjuague : Este producto hidrata el cabello, lo protege del daño y ayuda a desenredarlo. Independientemente de tu tipo de cabello, un acondicionador sin enjuague puede beneficiarte. ¡Son ideales durante el invierno, cuando el cabello seco, dañado y con frizz es más común!
1. Ejemplo: Acondicionador sin enjuague fortalecedor con leche de coco y bambú de hidratación intensa 

¿Cómo protejo mi cabello contra el clima invernal? 

¿Buscas los mejores consejos para cambiar tu rutina en invierno? A continuación, hemos recopilado nuestros ocho mejores consejos de peinado invernal para cabello natural. Empieza a incorporarlos a tu rutina cuanto antes para que tu cabello no se reseque incluso con el cambio de clima. 

1. Usa estilos protectores

Los peinados protectores son una de las mejores maneras de proteger tu cabello del quiebre cuando el clima se vuelve más extremo. Eso no significa que tengas que hacerte trenzas en noviembre y dejarlas así hasta marzo. Nunca debes peinarte con un peinado protector con la intención de "olvidarlo".

Los peinados con protección ayudan a que tu cabello retenga más hidratación que si lo usaras suelto. Sin embargo, incluso con un peinado con protección, tu cabello se secará con el tiempo. Necesitarás un mantenimiento mínimo, como aplicar una crema hidratante o un aceite ligero en las raíces cada dos días para mantenerlas hidratadas. 

Los peinados con protección deberían reemplazar a los peinados de lavado rápido durante esta época, ya que así es como se termina con el cabello seco y quebradizo. En general, los peinados con protección limitan la manipulación del cabello, protegiendo las puntas y los mechones del viento y el frío, lo que previene la rotura. 

Obtenga más información sobre el estilo protector aquí: Por qué debería usar estilos protectores . 

2. Duplica los nutrientes

¿Sabías que lo que comes afecta la salud de tu cabello? Durante el invierno, hidrata tu cuerpo para hidratar tu cabello. Bebe mucha agua y consume abundantes proteínas, nutrientes y vitaminas. Esto mantendrá tu cabello sano y fuerte. Aquí tienes algunos de los mejores alimentos para un cabello sano. 

• Proteínas: Nueces, pollo, pavo, pescado, huevos, frijoles.
• Hierro: Espinacas, lentejas, brócoli.
• Vitamina C: Naranjas, arándanos, brócoli, papaya, fresas, batatas.
• Omega-3: Pescado, aguacate, semillas de calabaza, nueces
• Vitamina E: anacardos, nueces y almendras 

Y, una vez más, ¡bebe mucha agua! La mejor manera de mantener tu cabello hidratado es proporcionándole agua directamente a tu cuerpo. 

3. Prueba el vapor en tu cabello

El vapor son partículas de agua tibia suspendidas en el aire que penetran fácilmente e hidratan el cabello. La terapia de vapor es ideal en invierno, cuando el cabello se reseca por el clima. Recomendamos tomar una ducha tibia y exponer el cabello al vapor generado por el agua tibia. ¡Solo asegúrate de no salir de casa con el cabello mojado, ya que el aire seco tendrá el efecto contrario! 

4. Utilice un antihumectante

Un antihumectante es un aceite o manteca que retiene la humedad en el cabello y lo protege de la pérdida de hidratación en el aire seco del invierno. Recomendamos usar un antihumectante después de deshidratar o hidratar el cabello. Aquí tienes algunos de nuestros antihumectantes favoritos que puedes empezar a incorporar a tu rutina capilar. 

• Aceite para el cabello y el cuero cabelludo con vitamina E 
• Aceite de semilla de manzana Green Apple & Aloe Nutrition

5. Cortar las puntas abiertas

Tus puntas son especialmente vulnerables en invierno. Te recomendamos que te cortes el pelo al comenzar esta temporada, ya que empezar con un cabello fresco y renovado te permitirá mantenerlo sano. Recuerda que, como el cabello crece desde la raíz, las puntas son la parte más antigua. Las puntas abiertas se desarrollan rápidamente cuando se dañan. El daño puede ser cualquiera de los siguientes: 

• Manipulación física (es decir, peinar, cepillar, desenredar, manipular, tocar, etc.)
• Calor (es decir, herramientas de peinado)
• Fricción (es decir, sombrero, bufandas, suéteres, fundas de almohada, toallas, etc.)
• Medio ambiente (es decir, viento, frío, calor, sol, climas secos, climas húmedos, etc.) 
• Factores internos (es decir, su dieta, agua, salud general, etc.) 

Las puntas abiertas son perjudiciales porque, una vez que la hebra capilar se abre, el daño solo progresa hacia la raíz. De hecho, si tienes las puntas abiertas a principios de invierno, es muy probable que sufras daños y que se quiebre cada vez más. Esto significa que una mayor parte de tu cabello sufrirá rotura y caída, y en general, tu cabello puede verse encrespado, desaliñado o poco saludable. 

Puede que te encariñes con el largo de tu cabello, pero es mucho mejor cortarlo ligeramente cuando veas un par de puntas abiertas que permitir que el daño continúe. Si no las detectas a tiempo, podrías pasar de tenerlas en puntas abiertas a tenerlas en la parte media. Cuando finalmente te cortes el cabello, tendrás que cortar aún más para eliminar el daño. 

6. Tenga cuidado con los gorros o bufandas de punto.

Como se mencionó anteriormente, algunas prendas de invierno son las culpables de la rotura del cabello durante el invierno. Si te encanta el aspecto de las bufandas y gorros de punto, pero no quieres sacrificar tu cabello, no te preocupes. Hay una solución. Solo necesitas un gorro fino de seda entre el cabello y el gorro para protegerlo de la fricción. 

7. Manténgase alejado del calor y de productos químicos secantes.

Ahora es cuando más debes evitar el calor y los productos químicos para secar el cabello. Puede que te encante usar la plancha o el secador en primavera o verano, pero esta no es la temporada para ello. Estas herramientas absorben la humedad del cabello, un proceso que ya se ve acelerado por el viento y el aire seco del exterior. Mantén peinados que protejan el cabello durante esta temporada para evitar que se quiebre. 

También puedes cuidar tu cabello durante esta época revisando la lista de ingredientes. Muchos productos capilares (incluso los que se anuncian para cabello natural) contienen ingredientes que eliminan la grasa y la hidratación del cabello. Durante el invierno, tu cabello simplemente no puede permitirse perder su grasa natural. Así que, tómate el tiempo de revisar la lista de ingredientes antes de lavarte, acondicionar, hidratar o peinar tu cabello. 

Algunos ingredientes que deberás evitar incluyen:

• Benceno
• Dietanolamina (DEA) Trietanolamina (TEA)
• Formaldehído 
• Fragancia 
• Alcohol isopropílico 
• Metilisotiazolinona
• Aceite mineral o petróleo 
• Parabenos
• ftalatos
• Retinol
• Palmitato de retinilo
• sulfatos
• Colores sintéticos
• Tolueno
• Triclosán 

8. Condición profunda, condición profunda, condición profunda

Los acondicionadores profundos son increíblemente útiles durante los meses de invierno. Su objetivo es penetrar cada hebra con hidratación y nutrientes. Solo asegúrate de usar acondicionadores profundos con ingredientes totalmente naturales para garantizar que sean saludables para tu cabello natural y le brinden la protección que merece. 

¿Necesitas un acondicionador profundo de primera calidad? Prueba el Acondicionador Profundo de Sidra de Manzana Green Apple & Aloe Nutrition . 

Reflexiones finales

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