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Si vous avez des cheveux de type 4, vous avez la chance d'avoir des cheveux crépus ou frisés, naturellement secs et spongieux. Selon que vous êtes de type 4A, 4B ou 4C, vos boucles peuvent être plus serrées ou former un zigzag sur votre cuir chevelu.
Dans ce blog, nous nous adressons spécifiquement aux femmes 4C. Ces magnifiques cheveux sont magnifiques, mais la perte de volume et la sécheresse sont souvent des préoccupations majeures. Avec leurs boucles les plus serrées, vos cheveux sont aussi plus fragiles que les autres. Hydrater les cheveux 4C peut être difficile, mais nous vous proposons 10 conseils incroyables pour faciliter l'entretien de vos cheveux.
1. Restez hydraté
C'est le conseil préféré de votre mère : buvez de l'eau… et buvez encore. Si vous ne vous hydratez pas, vous le verrez sur votre peau et vos cheveux. Quelle quantité d'eau devriez-vous boire ? En bref, autant que votre corps le peut. Si vous pouvez boire au moins 2 litres par jour, vous serez en pleine forme.
2. Utilisez une bonne crème hydratante
Vos cheveux sont secs et frisottés ? Une bonne crème hydratante peut vous aider à raviver vos boucles sèches et abîmées. Essayez la crème Taliah Waajid Curly Curl Cream . Non grasse, elle s'élimine facilement au shampoing sans laisser de résidus. Elle revitalise et nourrit vos cheveux, les hydrate et leur apporte brillance, tout en définissant leur texture naturelle. Déployez vos boucles et admirez leur éclat.
3. Conservez l'humidité grâce à la méthode LOC
La méthode LOC est l'une des meilleures façons de préserver l'hydratation des cheveux 4C. Elle consiste à hydrater les cheveux avec de l'eau ou un produit à base d'eau. L'hydratation est ensuite préservée grâce à une huile, puis les cuticules sont refermées grâce à une crème, ce qui prévient la déshydratation.
4. Minimiser l'exposition à la chaleur
Éviter la chaleur est l'un des meilleurs moyens de préserver l'hydratation de vos cheveux. Si les fers à lisser, les fers à boucler et les sèche-cheveux sont d'excellents outils de coiffure, ils déshydratent facilement vos cheveux. Voici quelques astuces pour minimiser l'exposition à la chaleur et prévenir les cheveux secs et cassants lorsque vous utilisez ces appareils.
- Limiter l'utilisation de la chaleur : la solution la plus simple. Ne l'utilisez pas quand vous n'en avez pas besoin !
- Utilisez des réglages à basse température : même si vos appareils peuvent atteindre des températures extrêmes, comme 230 °C, la plupart des experts capillaires recommandent de ne pas dépasser 220 °C. N'utilisez pas un réglage de chaleur élevé juste pour l'utiliser. Si une basse température suffit, optez pour cette température par défaut.
- Ne chauffez pas vos cheveux humides : appliquer des appareils chauffants sur des cheveux humides les abîme. Vous risquez de les abîmer gravement. Assurez-vous que vos cheveux sont secs avant d'utiliser un fer à friser ou à lisser.
- Utilisez un protecteur thermique : L’utilisation d’un protecteur thermique avant d’utiliser des outils chauds peut aider à prévenir les cheveux cassants, les cassures ou les pointes fourchues.
- Optez pour un coiffage sans chaleur : Il existe toute une gamme de techniques de coiffage sans chaleur. Privilégiez les coiffures protectrices pour protéger vos cheveux plutôt que celles nécessitant de la chaleur.
5. Ne touchez pas !
Vous avez constamment les doigts dans vos cheveux ? On ne vous en veut pas. Nous le faisons aussi. Vous voulez peut-être simplement sentir vos boucles ou vous assurer qu'elles ont la bonne forme. Malheureusement, toucher constamment vos cheveux peut les assécher plus vite. Garder les mains à l'écart peut aider vos cheveux à rester en meilleure forme.
6. Dormez avec un bonnet en satin
Le sommeil peut considérablement abîmer les cheveux secs. Dormir avec un bonnet en satin peut vous aider à conserver une partie de l'hydratation et à prévenir la casse due aux frottements nocturnes. Investissez dans un bonnet en satin et profitez de boucles saines !
7. Portez des coiffures protectrices
Adopter des coiffures protectrices peut contribuer à prévenir une surexposition aux éléments qui les assèchent ou les fragilisent. Pendant ces coiffures, vous pouvez également réhydrater vos cheveux. Consultez notre guide des coiffures protectrices.
8. Revitalisez vos cheveux en profondeur
Le soin revitalisant profond consiste à appliquer le produit et à le laisser agir pendant au moins 30 minutes pour qu'il pénètre en profondeur et apporte les nutriments nécessaires à la croissance des cheveux. Un soin revitalisant profond devrait faire partie intégrante de votre routine capillaire, car il réhydrate et aide à réduire les frisottis. Voici un excellent soin revitalisant profond à essayer.
9. Vaporisez régulièrement du produit sans rinçage sur vos cheveux
Saviez-vous que les cheveux 4C adorent l'eau ? Prenez l'habitude de vaporiser régulièrement vos cheveux avec un spray maison qui réhydratera votre cuir chevelu.
Créez votre propre spray sans rinçage personnalisé en mélangeant de l'eau et votre après-shampoing préféré. Commencez avec une petite quantité d'après-shampoing, car vous pourrez toujours en ajouter.
Vous pouvez également acheter un excellent produit sans rinçage, comme l' après-shampoing fortifiant Intense Moisture Bamboo and Coconut Milk . Si vous adorez votre après-shampoing actuel, un spray maison peut être la solution. Si vous souhaitez changer, un nouveau produit sans rinçage peut être une bonne idée.
10. Taillez-le régulièrement
Des coupes de cheveux fréquentes peuvent aider à prévenir la casse et le dessèchement excessif. Si la plupart des gens s'éloignent un peu des coupes, couper ses cheveux les rend plus sains et plus faciles à entretenir. Si vous avez besoin d'une coupe de cheveux, appliquez de l'huile sur les pointes pour traiter les fourches.
Réflexions finales
Et voilà ! Ces 10 astuces pour garder des cheveux 4C hydratés et sains peuvent facilement être intégrées à votre routine de soins. N'hésitez pas à essayer un nouveau produit ou une nouvelle méthode si vos cheveux ont un peu terni ces derniers mois. Des boucles saines sont à votre portée !
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I have dreadlocks. Since I am now retired I don’t feel it’s necessary to re-twist my locs so often, (every 3 mths-6 mths), I’ve lost hair only at the crown of my head. I am 64 yrs old and post-menopausal. I did go thru a very stressful period on my job before retiring, in addition to my hairdresser pulling my hair. I use Minoxidil at the crown. Some areas grew back; some areas did not. I did have a biopsy many years ago and I was told that I did not have Alopecia. I will be switching to Revivv products when it is delivered sometime this week. My doctor is excited about it and wants me to try the Roll-on Revivv. My problem – I’m using the Aloida hair product line but my hair is still very dry especially where I apply the Minoxidil. I spritz with Rose Water with Bergamot oil and I get a great hydration. The thing is I tend to forget to apply it every 3 days. If my hair feels hydrated, I do not apply it because I feel it may change the PH of my scalp; but it does work. I read that I may need a protein conditioner once a month, can you you recommend one. I need moisture. I have coily 4C hair. Please help. Thanks.
I use wave nouveau moisturizing lotion and moisturizing finishing mist because I used these products years ago when I had a wave nouveau/California curl. But now on my natural hair (4c) it seems to make it sticky and heavy buildup feeling. Is there a recommendation on what I can replace these daily products with. Thank you Ms Annette
Hello Taliah! I struggle with systemic dryness: skin, hair, ear, nose, throat. I manage autoimmune issues, including, gluten intolerance and bladder cancer. My hair has been so dry that it became hard and brittle throughout the day. It does grow but starts to break off in handfuls, at the crown, when it reaches a medium length. I have learned that it cannot be low maintenance without being severely dry. It requires twice daily waterings in the morning and before bed at the very least. I twist it into 4 rows, saturate the rows with spray and leave-in conditioner. I always wear a satin bonnet, and yet, wake up with completely dry hair. I very seldom apply oil as it only makes my hard dry hair feel sticky. Most days, I wear a pineapple style so I can apply extra hydration to the edges throughout the day. I don’t usually touch the ends, but I have begun carrying products to spritz my edges and ends throughout the day. My big question is: How much hair product is too much? Do you have any other suggestions? Thank you! P.S., I’ll be turning 65 this summer.
What should my morning & night routine be?
Aggy,
Our Curls Waves Naturals line will be great for your hair type. Try detangling your hair while the conditioner is on your hair.