Shampoing ou après-shampoing : lequel vient en premier ?

Quand on entend cette question, la plupart des gens pensent automatiquement la connaître. On leur a appris qu'il faut toujours faire un shampoing, puis un après-shampoing. Le shampoing vient en premier, sans poser de questions. Mais ce n'est pas toujours le cas. Si le shampoing vient souvent avant l'après-shampoing, cela peut dépendre de votre type de cheveux. 

Dans ce blog, nous examinerons chacun de ces produits plus en détail pour avoir une idée de la manière dont vous devriez les utiliser.

Qu'est-ce qu'un shampoing ?

Le shampoing est un agent nettoyant utilisé pour éliminer les impuretés et le sébum de la surface des fibres capillaires et du cuir chevelu. Il contient divers tensioactifs et détergents qui permettent d'éliminer le sébum, la transpiration, les résidus de produits et les polluants environnementaux de vos cheveux.

Qu'est-ce qu'un après-shampoing ?

L'après-shampoing est un agent hydratant composé d'huiles naturelles, de protéines et d'extraits botaniques, entre autres, qui garde vos cheveux doux, brillants et lisses. Même après rinçage, il laisse un film protecteur sur vos cheveux.

Comment utiliser le shampoing et l'après-shampoing

En général, la plupart des gens doivent appliquer du shampoing tous les deux ou trois jours pour garder leurs cheveux propres et bien coiffés. Cela élimine les impuretés et le sébum des cheveux. Cependant, cela peut aussi les rendre rêches et difficiles à coiffer. Si vous avez déjà manqué d'après-shampoing sous la douche, vous avez peut-être déjà senti vos cheveux friser. Personne ne veut ça ! 

Il s'agit de la méthode traditionnelle « shampoing d'abord, après-shampoing ». Nous aborderons ensuite les méthodes alternatives. 

1. Saturez vos cheveux d'eau tiède. Évitez l'eau chaude, car elle les prive de leurs huiles naturelles, surtout si la température est trop élevée. Si vous adorez vous doucher sous une eau presque brûlante, évitez de passer vos cheveux sous le robinet. Ils seront secs et privés de leur précieuse huile naturelle. Résultat : des cheveux secs et cassants, non pas propres. Cela peut également provoquer des démangeaisons et des pellicules. Une autre erreur fréquente lors d'un shampoing complet est de ne pas bien saturer ses cheveux. N'oubliez pas que chaque mèche doit être imbibée pour un nettoyage en profondeur. Passez une minute sous le robinet pour vous assurer que chaque mèche est bien imbibée.
   
   
2. Versez une petite quantité de shampoing dans le creux de votre main . La quantité de shampoing utilisée dépend de plusieurs facteurs. La plupart des gens utilisent environ 10 millimètres de shampoing pour se laver les mains, soit l'équivalent de deux cuillères à café pleines. Cependant, la quantité et la texture de vos cheveux sont les deux principaux facteurs qui peuvent influencer la quantité de shampoing nécessaire. Quand pourriez-vous en avoir besoin de plus ?
   
   
1. Longueur : Si vous avez plus de cheveux, vous aurez naturellement besoin de plus de shampoing.
1. Taille d'une pièce de cinq cents = cheveux courts
2. Taille d'un quart = cheveux mi-longs 
3. La taille d'un demi-dollar = cheveux longs 
2. Type : Les cheveux bouclés et frisés nécessitent souvent plus de produit pour mousser. Les cheveux épais nécessitent également plus de produit que les cheveux fins.
   
   
3. Fréquence des shampooings : Plus de temps entre les lavages signifie plus de saleté et d'huile à nettoyer.
   
   
3. Appliquez le shampoing sur vos cheveux et massez jusqu'à obtenir une mousse . L'une des erreurs les plus courantes avec le shampoing est de négliger le cuir chevelu. On applique le shampoing légèrement sur le dessus de la tête et on le fait pénétrer jusqu'aux pointes au lieu de se concentrer sur le cuir chevelu. Imaginez plutôt être chez le coiffeur. Si vous avez déjà fait un shampoing chez un professionnel, vous savez qu'il passe des minutes à masser votre cuir chevelu avec le produit. Quel que soit votre type de cheveux, il est conseillé de passer environ trois minutes à nettoyer votre cuir chevelu avec le shampoing. Le produit pénètrera naturellement jusqu'aux pointes, vous n'avez donc pas à vous en soucier outre mesure.
   
   
4. Rincez abondamment vos cheveux et votre cuir chevelu . Prenez le temps de bien rincer vos cheveux. Il arrive que certaines personnes hâtaient cette étape, ce qui permettait au shampoing de s'accumuler sur leurs cheveux, les rendant gras plus vite qu'elles ne le souhaiteraient. Rincez vos cheveux pendant une minute avant de passer à l'étape suivante.
   
   
5. Versez une petite quantité d'après-shampoing dans votre main . Comme pour le shampoing, la quantité idéale dépend de vos cheveux. Si vous recherchez une quantité précise, essayez d'utiliser environ deux pièces de 25 cents. Si vos cheveux sont épais ou bouclés et absorbent l'après-shampoing facilement et rapidement, ajoutez-en davantage.
   
   
6. Massez l'après-shampoing sur les 2/3 inférieurs de vos cheveux. C'est une erreur courante. Utiliser un après-shampoing. Comme pour le shampoing, ils appliquent l'après-shampoing sur leur cuir chevelu. Malheureusement, cela peut rendre les cheveux gras rapidement, et il n'est pas nécessaire d'appliquer l'après-shampoing sur les racines. Appliquez l'après-shampoing sur les 2/3 inférieurs de vos cheveux et laissez agir environ 3 minutes.
   
   
7. Rincez abondamment vos cheveux . Prenez le temps de bien rincer vos cheveux pour éliminer tout l'après-shampoing. Si possible, utilisez de l'eau froide pour rincer l'après-shampoing. Cela referme les cuticules et les pores du cuir chevelu et apporte brillance et éclat à vos cheveux. 
8. Séchez vos cheveux avec une serviette . Après la douche, séchez délicatement vos cheveux avec une serviette. Ne frottez pas trop fort, car cela abîmerait vos cuticules et provoquerait des frisottis.

Qu'est-ce que le shampoing inversé ?

Le shampoing inversé, aussi appelé après-shampoing avant le shampoing, consiste à appliquer l'après-shampoing avant le shampoing. Cela va à l'encontre de ce que beaucoup pensent être un bon soin capillaire. Pourtant, le shampoing inversé peut être incroyablement bénéfique pour vos cheveux. Si vous avez les cheveux fins et que vous avez constamment l'impression qu'ils sont alourdis ou gras, appliquer d'abord l'après-shampoing, puis le shampoing, peut résoudre certains problèmes. Cela permet d'apporter à vos cheveux l'hydratation et la nutrition dont ils ont besoin grâce à l'après-shampoing, sans les alourdir ni les ternir. 

Voici à quoi ressemble le shampooing inversé :

1. Prenez une douche et utilisez de l'eau tiède . C'est la même chose qu'un shampoing classique. Attention à ne pas brûler vos cheveux ! Cela les abîmerait. 
2. Imbibez complètement vos cheveux . Encore une fois, c'est une bonne habitude. Vos cheveux doivent être entièrement mouillés pour profiter pleinement des bienfaits du lavage. 
3. Appliquez la quantité appropriée d'après-shampoing . En suivant les instructions de la section précédente, appliquez l'après-shampoing sur vos cheveux et laissez-le agir pendant la durée indiquée. Cela peut prendre de 3 à 7 minutes. On se lave souvent le visage ou on se rase pendant que l'après-shampoing pose. Une fois le temps de pose écoulé, rincez abondamment. 
4. Passez au shampoing . Une fois votre après-shampoing bien rincé, il est temps de procéder au shampoing. Insistez sur le cuir chevelu et massez bien. Assurez-vous d'éliminer toute trace de saleté, de sébum, d'accumulation, etc. Après avoir massé pendant environ trois minutes, rincez. 
5. Séchez vos cheveux en les tamponnant . Et voilà ! Il n'y a pas grand-chose de plus à faire pour inverser le shampoing. Vous pouvez utiliser les mêmes astuces que pour un shampoing traditionnel : il suffit d'appliquer d'abord un après-shampoing. 

Qu'est-ce que le co-washing ?

Lors des discussions sur le shampoing traditionnel et le shampoing inversé, vous entendrez peut-être parler du co-washing. Il s'agit d'une nouvelle tendance populaire. Le co-washing consiste à se laver les cheveux uniquement avec un après-shampoing. L'objectif de cette routine est de réduire l'utilisation de shampoing grâce à un co-washing afin que les cheveux conservent leur hydratation naturelle. 

Dois-je envisager le co-lavage ? 

Si le co-washing vous intéresse, assurez-vous de ne pas tomber dans ces cas-là. Dans ce cas, vous devrez laver vos cheveux régulièrement avec du shampoing pour éviter les impuretés et les traces de sébum sur votre cuir chevelu et dans vos cheveux. 

• Vous rencontrez des problèmes de cuir chevelu ou une accumulation
• Vos produits quotidiens contiennent des huiles de revêtement lourdes et du silicone 
• Vous travaillez dans un environnement poussiéreux 

Assurez-vous d'utiliser les produits comme indiqué 

Lorsqu'on parle de shampoing traditionnel, de shampoing inversé et de co-washing, il est essentiel de souligner l'importance d'utiliser les produits conformément aux instructions. Par exemple, l' après-shampoing après-shampoing Taliah Waajid Green Apple and Aloe Nutrition est spécifiquement indiqué pour une utilisation après-shampoing. 

Vous trouverez également des produits comme le soin co-wash 2-en-1 Shea-Coco, conçu pour le co-wash. Il est déconseillé de se contenter des produits déjà présents dans la douche et de les utiliser comme vous le souhaitez. Si le produit indique qu'il s'agit d'un co-wash ou qu'il faut d'abord faire un shampoing, c'est qu'il a été spécialement formulé pour un résultat optimal ! 

Au lieu de réutiliser vos produits actuels, recherchez des formules conçues pour le type de lavage le mieux adapté à vos cheveux (traditionnel, inversé, co-lavage, etc.). 

Réflexions finales 

Il existe autant de façons de prendre soin de ses cheveux qu'il existe de types de cheveux ! Si vous souhaitez en savoir plus sur les soins capillaires, découvrez comment adopter une routine capillaire saine . 

ÉCRIVEZ POUR NOUS

Vous pensez apporter un regard neuf qui incitera nos lecteurs à s'engager et à s'informer sur les moyens de préserver leur santé, y compris celle de leurs cheveux et de leur peau ? Nous sommes toujours à la recherche d'auteurs capables de produire des articles et des billets de blog de qualité. Des milliers d'hommes et de femmes liront vos écrits, et vous progresserez ainsi.